自炊– tag –

忙しい社会人にとって「3食すべて自炊しよう！」という目標は、最初こそやる気が出ても、長期的にはほぼ確実に挫折します。仕事、疲れ、予定の変動…これらを考えると、毎日3食作り続けるのはハードルが高すぎるのが現実です。 そこで私が辿り着いたのが、...